Stopa o wysokim łuku

Stopa wydrążona to rodzaj schorzenia, w którym stopa ma bardzo wysokie podbicie. Ze względu na wysokie podbicie, ogromny ciężar jest przenoszony na śródstopie i piętę stopy podczas stania lub chodzenia. Schorzenie to prowadzi do szeregu różnych objawów i oznak, które mogą wpływać na stopę, kostkę, kolano, biodro i kręgosłup. Zwykle występuje od urodzenia, ale zauważa się ją dopiero w wieku dorosłym. Kiedyś uważano ją za oznakę arystokracji, obecnie uważa się ją po prostu za problem biomechaniczny. Wysokie podbicie może być również (i rzadziej) spowodowane zaburzeniami neurologicznymi lub innymi rodzajami schorzeń medycznych.

Wysokie podbicie samo w sobie może lub nie powodować problemu. Ponieważ ciało kompensowało to przez wiele lat, niektórzy eksperci stanowczo zalecają pozostawienie tego w obecnym stanie. Jednak wysokie podbicie może wpływać na przenoszenie sił w stopie, powodując problemy w innych stawach nóg, takich jak kostki, kolana i biodra.

Anatomia stopy o wysokim łuku

Stopa jest zazwyczaj złożoną strukturą znajdującą się na końcu nogi. Składa się z ponad 33 stawów i 26 kości. Zapewnia równowagę, pomaga w poruszaniu się i wykonuje szereg innych różnych niezbędnych funkcji dla ludzi. Kształt, wraz z naturalnymi systemami utrzymania równowagi w ciele, sprawia, że ludzie są zdolni do biegania, chodzenia, wspinania się i wielu innych czynności. Struktura stopy jest podobna do dłoni. Ponieważ dźwiga dodatkowy ciężar, jest mniej mobilna i znacznie silniejsza.

Jak leczyć wysokie podbicie stopy:

1. Urządzenia ortopedyczne

Indywidualnie dopasowane wkładki ortopedyczne do butów są bardzo przydatne, ponieważ zapewniają amortyzację i stabilność stopy.

2. Modyfikacje butów

Buty z wysoką cholewką pomagają zapewnić wsparcie dla kostki. Buty z obcasami nieco szerszymi u dołu zapewnią poczucie stabilności.

3. Orzeźwiający

Chirurdzy mogą zalecić usztywnienie, aby pomóc utrzymać kostkę i stopę stabilnie. Jest to również bardzo przydatne w leczeniu opadania stopy.

4. Chirurgia

Gdy leczenie niechirurgiczne nie przynosi ulgi w bólu i nie poprawia ogólnej stabilności, operacja może być konieczna w celu zmniejszenia bólu, zrekompensowania osłabienia stopy i zwiększenia stabilności. Najlepsza procedura zostanie ustalona na podstawie indywidualnego przypadku. W niektórych przypadkach, gdy występuje problem neurologiczny, operacja może być konieczna w późniejszym czasie, aby pomóc spowolnić postęp zaburzenia.

Porady:

• W większości przypadków stopa wydrążona jest dziedziczna i człowiek się z nią rodzi.
• Określ, jaki typ budowy stóp mają Twoje rodzeństwo i rodzice, aby sprawdzić, czy jesteś podatny na ból lub problemy z dolnymi kończynami.
• Rozszczep kręgosłupa i dystrofia mięśniowa sprawiają, że osoby cierpiące na tę chorobę są bardziej podatne na tę chorobę, ponieważ mięśnie ulegają osłabieniu.
• Przyczyną tego schorzenia mogą być słabe mięśnie łydek, w zależności od zaangażowanej biomechaniki.
• Zwróć się o pomoc do swojego fizjoterapeuty sportowego lub podiatry, który doradzi Ci najlepszy sposób postępowania.
• Wysokie podbicie może naturalnie opadać wraz z wiekiem.