Zespół sześcienny

Zespół kości sześciennej opisuje stan wynikający z urazu więzadeł i stawów otaczających kość sześcienną, która jest jedną z siedmiu kości stępu znajdujących się w stopie. Stan ten często objawia się w postaci bólu bocznego w stopie i często ogólnego osłabienia stopy. Zespół kości sześciennej jest stosunkowo rzadki, ale również słabo rozpoznawany lub zdefiniowany.

Zespół sześcienny Anatomia

Zespół ten powstaje, gdy nerw piszczelowy zostaje uwięziony. Nerw piszczelowy podąża zakrzywioną trasą w dół tylnej części nogi aż do kostki, gdzie zwija się i skręca poniżej wewnętrznej części kostki.

W tym regionie znajdują się cztery przedziały. W obrębie trzech z tych przedziałów mięśnie biegną od stopy do nogi. Czwarty region składa się z tylnej żyły piszczelowej i tętnicy oraz nerwu piszczelowego otoczonego mięśniami.

Na szczycie struktur znajduje się więzadło laciniate, które jest więzadłem tworzącym korzeń czterech głównych przedziałów. Niewielkie miejsce na ekspansję występuje, gdy jedna z tych struktur ulega powiększeniu lub gdy do regionu zostaje wprowadzony obcy przedmiot.

Jak leczyć zespół sześcienny:

1. Terapia manualna

Wizyta u praktyka będzie świetna dla twoich stóp. Jedną z najlepszych metod leczenia jest mobilizacja stopy. Często stopy ludzi stają się bardzo sztywne od lat nacisku. Mobilizacja może poprawić zakres ruchomości stawów stóp i pomóc złagodzić zespół sześcienny. Akupunktura, ultradźwięki i elektroterapia oraz ćwiczenia mogą pomóc.

2. Iniekcje sterydowe

U wielu osób zastrzyki ze sterydami okazały się bardzo skuteczne w łagodzeniu bólu i dyskomfortu w okolicy. Należy zachować ostrożność podczas otrzymywania zastrzyków, aby upewnić się, że nie dojdzie do uszkodzenia tętnicy lub żyły. Często stosuje się również znieczulenie miejscowe w celu złagodzenia bólu przez okres do dwóch tygodni. Jeśli zapalenie nerwu powoduje ucisk w stopie, można pomóc złagodzić go za pomocą leku przeciwzapalnego. Ze względu na skutki uboczne leków należy je przyjmować ostrożnie i wyłącznie zgodnie z zaleceniami.

3. Podpory łukowe

Szersze buty i podparcie łuku stopy okazały się skuteczne w łagodzeniu dyskomfortu związanego z zespołem sześciennym. Jeśli problem jest bezpośrednim skutkiem płaskostopia, spersonalizowane wkładki ortopedyczne mogą pomóc przywrócić naturalny łuk stopy.

4. Chirurgia

Jeśli inne metody leczenia nie przyniosą rezultatu, może być konieczna operacja w celu wyleczenia schorzenia. Podczas tej procedury lekarz wykona nacięcie poniżej i za wewnętrzną stroną kostki, aby chirurg mógł przeciąć więzadło szparagowe, które zapewnia przestrzeń do rozszerzenia się nerwu. Jeśli torbiel uciska nerw, można ją wówczas usunąć. Zabieg zapewni wystarczająco dużo miejsca, aby zapobiec ponownemu uciskowi nerwu.

Porady:

1. Zazwyczaj schorzenie to występuje u osób dorosłych, ale zdarza się również u dzieci.
2. Gdy nerw piszczelowy zostanie uciśnięty, może to powodować uczucie pieczenia i mrowienia.
3. Ucisk często powstaje, gdy pobliski mięsień staje się zbyt duży w stosunku do przestrzeni i tworzy się tkanka bliznowata.
4. U osób z płaskostopiem zespół ten występuje częściej ze względu na dodatkowe obciążenie nerwów i mięśni otaczających stopę i kostkę.
5. Inną przyczyną wystąpienia tego schorzenia jest złamanie lub inny uraz kostki.