Rehab My Patient Logo

Follow Us

At Rehab My Patient, we are keen to grow our followers on social media. We also announce news and updates via social media.



Contact Info

[email protected]

Learn More

Choroba zwyrodnieniowa stawów dłoni

Opublikowano dnia 07th May 2025 / Opublikowano w: Ręka/Palce/Kciuk

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest jedną z najczęstszych postaci zapalenia stawów. Dotyczy milionów osób na całym świecie. Często znana jako choroba zwyrodnieniowa stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów ma tendencję do występowania, gdy ochronna chrząstka wzdłuż końców kości zużywa się z biegiem czasu.

Chociaż stan ten może uszkodzić każdy ze stawów w twoim ciele, najczęściej dotyka stawów w dłoniach, szyi, biodrach, kolanach i dolnej części pleców. Stan ten ma tendencję do pogarszania się wraz z upływem czasu. W tym czasie nie ma lekarstwa. Dzięki leczeniu możesz pracować nad spowolnieniem postępu choroby, poprawą funkcji stawów i złagodzeniem bólu.

Zapalenie stawów jest chorobą zwyrodnieniową, więc z czasem ma tendencję do pogarszania się. Jednak nadal można je bardzo sprytnie leczyć, a jego postęp można spowolnić lub zatrzymać. Choroba zwyrodnieniowa stawów dłoni jest powszechnie spowodowana nadmiernym używaniem rąk, ale można ją pomylić z reumatoidalnym zapaleniem stawów, które może powodować bolesne, szlachetnie opuchnięte palce i dłonie.

Anatomia choroby zwyrodnieniowej stawów dłoni

Anatomia dłoni jest dość skomplikowana, z wieloma małymi kośćmi, stawami i więzadłami. Jej integralność jest niezbędna, aby jednostki mogły regularnie przechodzić przez życie i angażować się w normalne czynności, chociaż historycznie ważna dla narzędzi, zbierania i chwytania. Dłonie mogą być dotknięte wieloma zaburzeniami, ale często z powodu chorób zwyrodnieniowych, które pojawiają się wraz z wiekiem.

Choroba zwyrodnieniowa stawów dłoni

Wiele małych stawów współpracuje ze sobą, aby umożliwić ruch dłoni. Zapewnia to precyzyjny ruch potrzebny do nawleczenia igły lub zawiązania sznurowadła. Kiedy stawy są dotknięte chorobą zwyrodnieniową stawów, codzienne czynności okazują się dość trudne. Schorzenie to może wystąpić w wielu obszarach dłoni.

Kości mają tendencję do powiększania się w przypadku zapalenia stawów, ponieważ więcej kości odkłada się w obszarach zwyrodnieniowych. Mogą również tworzyć się osteofity i ostrogi kostne. Stawy mają tendencję do sztywnienia i mogą również puchnąć.

Jak leczyć chorobę zwyrodnieniową stawów rąk:

  1. Lek

Leki mogą pomóc w leczeniu objawów, ale nie mogą odwrócić uszkodzeń stawów ani przywrócić chrząstki. Leki przeciwzapalne pomagają organizmowi powstrzymać produkcję substancji chemicznych, które powodują ból i obrzęk stawu, ale jest to tylko rozwiązanie krótkoterminowe. Powinieneś omówić z lekarzem dostępne opcje.

  1. Suplementy

Chondroityna i glukozamina to niektóre z możliwych suplementów, których możesz spróbować. Te związki są budulcem chrząstki. Suplementy o wysokiej zawartości omega-3 mogą zmniejszać stany zapalne, a niektórzy uważają, że olej z wątroby dorsza jest przydatny.

  1. Wstrzyknięcia

Gdy leczenie przeciwzapalne nie jest skuteczne, konieczne mogą być zastrzyki. Często zawierają one długo działający środek znieczulający, który jest podobny do nowokainy, ale działa znacznie dłużej. Steroidy mogą przynieść ulgę na okres od kilku tygodni do kilku miesięcy. Ponieważ można je powtarzać tylko przez określoną liczbę razy, konieczne może być poszukanie dodatkowych opcji leczenia. Mogą one powodować napięcie skóry, wystąpienie infekcji oraz osłabienie więzadeł i ścięgien przy dłuższym stosowaniu.

  1. Usztywnienie

Zastrzyki zazwyczaj są połączone z usztywnieniem stawu. Usztywnienia działają w celu podtrzymywania stawu i pomagają złagodzić obciążenie, jakiemu jest poddawany podczas aktywności. Usztywnienia są często noszone w okresach urazów stawów. Muszą być wystarczająco małe, aby ręka mogła prawidłowo funkcjonować, gdy są używane. Nie należy nosić usztywnienia zbyt długo, ponieważ może to spowodować zanik mięśni.

  1. Kąpiel kontrastowa

Stosowanie naprzemiennego ciepła i zimna w misce może być bardzo skuteczne w zmniejszaniu stanu zapalnego i jest całkowicie naturalne. Również kąpiel dłoni z gorącym woskiem może pomóc.

Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów dłoni

Porady:

  1. Ryzyko wystąpienia choroby zwyrodnieniowej stawów zwykle wzrasta wraz z wiekiem.
  2. Kobiety są z reguły bardziej narażone na tę chorobę niż mężczyźni.
  3. Lata intensywnego używania rąk z reguły powodują więcej problemów.
  4. Urazy doznane w wypadku mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia choroby zwyrodnieniowej stawów, zwłaszcza jeśli wcześniej doszło do złamania palca lub nadgarstka.

Zapisać się

Zarejestruj się już teraz, aby skorzystać z bezpłatnego okresu próbnego!

Zacznij korzystać z Rehab My Patient już dziś i zrewolucjonizuj proces przepisywania ćwiczeń, aby zapewnić sobie skuteczną rehabilitację.

Rozpocznij 14-dniowy bezpłatny okres próbny