Mięsień odwodzący Digiti Minimi (ręka)

Informacje ogólne

Mięsień odwodzący palec mały to mięsień, którego główną funkcją jest odwodzenie małego palca od pozostałych palców.

Znajduje się po stronie łokciowej dłoni, tworząc brzeg łokciowy i zaznaczając wyniosłość kłębikową dłoni wraz ze skórą, tłuszczem i tkanką łączną, które ją pokrywają.

Znaczenie dosłowne

Mięsień odwodzący najmniejszy palec.

Interesujące informacje

Mięsień odwodziciel palca małego rozwija się z mięśnia łokciowego pierwotnego warstwy powierzchniowej pierwotnej niezróżnicowanej mezenchymy w dłoni. Rozwija się wraz z mięśniem odwodzicielem krótkiego kciuka i mięśniem zginaczem palców powierzchownym. Te mięśnie rozwijają się na wczesnym etapie, podczas gdy inne mięśnie podpajęczynówkowe rozwijają się na późniejszym etapie z głębokiej warstwy mezenchymy.

Mogą występować pewne różnice w budowie mięśnia odwodziciela palca małego, przy czym niektóre pęczki dodatkowe powstają z kości promieniowej, łokciowej i powięzi przedramienia.

Istnieje rzadka choroba znana jako polidaktylia, która powoduje, że ciało rozwija dodatkowe lub nadliczbowe palce lub kończyny. U osób z polidaktylią zaobserwowano, że odwodziciel palca małego wbija się w szósty palec zamiast w piąty.

Pochodzenie

Mięsień ten powstaje z więzadła grochowatego, kości grochowatej i troczka zginaczy.

Wprowadzenie

Mięsień odwodziciel palca małego przyczepia się do podstawy paliczka bliższego piątego palca po stronie przyśrodkowej lub łokciowej.

Funkcjonować

Funkcją mięśnia odwodzącego palec mały jest odwodzenie piątego, małego palca.

Zaopatrzenie nerwowe

Gałąź głęboka nerwu łokciowego.

Dostawy krwi

Tętnica łokciowa.

Istotne badania

Podczas sekcji 62 przedramion dorosłych pacjentów odkryto, że w dwóch przypadkach występowały nieprawidłowe pęczki mięśni odwodzicieli palca małego.

W badaniu tym dokonano fascynujących porównań między tymi anomaliami a wcześniej zarejestrowanymi anomaliami mięśni kłębika kości strzałkowej i zauważono, że: „Oba wiązka powstała z troczka zginaczy i powięzi przedramienia; jedna została wszczepiona do mięśnia odwodziciela palca małego, a druga do paliczka bliższego palca V”.

JR Sañudo, RM Mirapeix, B Ferreira, Rzadka anomalia odwodziciela palców minimi, J Anat. 1993 czerwiec; 182 (cz. 3): 439–442.

Ćwiczenia mięśnia odwodziciela palca małego

Porwanie palca

Ćwiczenie to ma na celu wytrenowanie naturalnego zakresu ruchu mięśnia odwodziciela palca małego poprzez zmuszenie go do odwodzenia wbrew oporowi, w tym przypadku małej taśmie oporowej lub gumie elastycznej.

Na początek znajdź gumkę o odpowiedniej wielkości, która zmieści między Tobą a czterema palcami. Aby lepiej to zrozumieć, zapoznaj się z ilustracją.

Po założeniu gumki trzymaj palec wskazujący, środkowy i serdeczny tak nieruchomo, jak to możliwe (pewien ruch jest nieunikniony), jednocześnie odwodząc mały palec od pozostałych palców.

Wykonuj ruch płynnie i pod kontrolą. Nie stosuj zbyt dużego oporu, ponieważ może to spowodować, że ruch stanie się szarpany lub naciągany.

Wykonaj 10–20 powtórzeń na każdą rękę. Powtórz ćwiczenie w 3–4 seriach.

Odniesienie

Jenkins (2005), Podręcznik nauk sportowych. 1. A – H, Multi-Science Publishing