Rehab My Patient Logo

Follow Us

At Rehab My Patient, we are keen to grow our followers on social media. We also announce news and updates via social media.



Contact Info

[email protected]

Learn More

Mięsień prostownik kciuka krótki

Opublikowano dnia 07th May 2025 / Opublikowano w: Ręka/Palce/Kciuk

Informacje ogólne

Prostownik krótki kciuka to krótki, smukły mięsień umiejscowiony w tylnym przedziale przedramienia. Prostowniki głębokie przedramienia składają się z mięśnia prostownika krótkiego kciuka, mięśnia supinatora, mięśnia odwodziciela długiego kciuka, mięśnia prostownika długiego kciuka i mięśnia prostownika palca.

Znaczenie dosłowne

Krótki mięsień prostujący kciuk.

Interesujące informacje

Mięsień prostownik kciuka krótki należy nie tylko do głębokich prostowników przedramienia, ale także do głębokiego tylnego przedziału powięziowego przedramienia.

Mięsień ten stanowi również część anatomicznego punktu orientacyjnego, tworząc boczną część anatomicznej tabakierki.

Pochodzenie

Powierzchnia tylna dalszej jednej trzeciej kości promieniowej i błona międzykostna.

Wprowadzenie

Tylna powierzchnia podstawy paliczka bliższego kciuka.

Funkcjonować

Staw nadgarstkowo-śródręczny i śródręczno-paliczkowy: wyprost kciuka.

Zaopatrzenie nerwowe

Nerw międzykostny tylny (C7, C8).

Dostawy krwi

Tętnica międzykostna tylna, tętnica międzykostna przednia.

Mięsień prostownik kciuka krótki

Istotne badania

Przekierowanie długiego prostownika kciuka (EPL) jest standardową częścią operacji transferu ścięgna w celu wyprostu kciuka. Jednakże krótki prostownik kciuka (EPB) zapewnia lepsze odwodzenie i wyprost kciuka, gdy jest przekierowany.

Bhardwaj, P., Muddappa, PP, Bindesh, D. i Sabapathy, SR (2019). Ocena mięśnia prostownika krótkiego kciuka jako odbiorcy transferu ścięgna w celu wyprostu kciuka. Indian journal of plastic surgery: oficjalna publikacja Association of Plastic Surgeons of India, 52(2), 171–177.

Ćwiczenia prostownika krótkiego kciuka

Wzmacniający:

Opaska przedłużająca kciuk

Wyprost kciuka - opaska

Umieść taśmę oporową wokół górnej części kciuka i przytrzymaj drugi koniec taśmy. Pociągnij kciuk w górę w kierunku taśmy oporowej, rozluźnij się i powtórz.

Sięgnięcie:

Rozciąganie kciuka

Rozciąganie kciuka

Użyj dwóch palców, aby odgiąć kciuk do tyłu. Rozciąganie będzie odczuwalne u dołu kciuka.

Zapisać się

Zarejestruj się już teraz, aby skorzystać z bezpłatnego okresu próbnego!

Zacznij korzystać z Rehab My Patient już dziś i zrewolucjonizuj proces przepisywania ćwiczeń, aby zapewnić sobie skuteczną rehabilitację.

Rozpocznij 14-dniowy bezpłatny okres próbny