Rehab My Patient Logo

Follow Us

At Rehab My Patient, we are keen to grow our followers on social media. We also announce news and updates via social media.



Contact Info

[email protected]

Learn More

Mięsień prostownik palców minimi

Opublikowano dnia 07th May 2025 / Opublikowano w: Ręka/Palce/Kciuk

Informacje ogólne

Extensor digiti minimi to smukły mięsień przedramienia położony po stronie łokciowej prostownika palców. Mięśnie przedramienia można podzielić na dwie grupy funkcjonalne: supinatory (prostowniki) i pronatory (zginacze).

Znaczenie dosłowne

Mięsień prostujący mały palec.

Interesujące informacje

Klinicznie zaobserwowano kilka odmian anatomicznych mięśnia prostownika palca małego. W niektórych przypadkach występuje dodatkowy włóknisty poślizg rozciągający się od bocznego nadkłykcia kości ramiennej (początek). Czasami ścięgno przyczepu nie dzieli się prawidłowo lub włóknisty poślizg rozciąga się na palec serdeczny. Ponadto dość powszechne jest zrośnięcie z mięśniem prostownika palca małego.

Mięsień prostownik palca małego przechodzi przez piąty przedział prostowników. Anatomiczne różnice w tym przedziale mogą powodować zapalenie pochewki ścięgna, które może drastycznie zmniejszyć funkcję mięśnia prostownik palca małego.

Aby zbadać palpacyjnie mięsień prostownik palca małego, połóż przedramię i dłoń na płaskiej, nieruchomej powierzchni, wnętrzem dłoni zwróconym w dół. Połóż przeciwną dłoń na przedramieniu, podnosząc tylko mały palec. Powinieneś czuć ruch mięśnia prostownik palca małego przy każdym podniesieniu małego palca.

Pochodzenie

Nadkłykieć boczny kości ramiennej (za pośrednictwem wspólnego ścięgna prostownika).

Wprowadzenie

Ścięgno dzieli się na dwie części, a następnie łączy się z rozrostem mięśnia prostownika palców po stronie grzbietowej pierwszego paliczka małego palca.

Funkcjonować

Wyprostowuje mały palec i nadgarstek

Zaopatrzenie nerwowe

Nerw międzykostny tylny (C7 i C8)

Dostawy krwi

Tętnica międzykostna tylna

Mięsień prostownik palców minimi

Istotne badania

Naukowcy zbadali dwa przypadki zamkniętych urazów ścięgna prostownika palca małego (EDM) po hiperfleksie nadgarstka i jeden przypadek zapalenia pochewki ścięgna wokół EDM. Badanie wykazało, że dystalne rozwidlenie (rozszczepienie) EDM może powodować ucisk ścięgna w przegrodzie, co prowadzi do urazów ścięgna.

Moon-Jib Yoo, Kyung-Tae Chung, Jong-Pil Kim, Myeung-Ju Kim, Kyung-Joon Lee (2011). „Ucisk ścięgna prostownika palca małego: seria przypadków klinicznych i badanie na zwłokach”. .Clin. Anat. 25:755–761.

W badaniu tym skupiono się na anatomicznej zmienności prostownika palca małego. Naukowcy odkryli, że w 34,2% badanych przypadków stwierdzono dodatkowe poślizgi ścięgien z prostownika łokciowego nadgarstka w tunelu szóstego przedziału nadgarstka. Zmienność ta ma ważne implikacje kliniczne dla pacjentów z tym dodatkowym EDM.

T Nakashima (1993). „Dodatkowy prostownik palca małego powstający z prostownika łokciowego nadgarstka”. J Anat.; 182(Pt 1): 109–112.

Ćwiczenia na prostowniki przedramienia

Ćwiczenia na prostowniki przedramienia

Trzymaj ramię przed sobą. Przeciwną ręką delikatnie wywieraj nacisk wystarczający do przesunięcia nadgarstka i dłoni w dół. Naciskaj tylko w stopniu wystarczającym do rozciągnięcia mięśni, nie na tyle, aby powodować ból lub dyskomfort. Utrzymaj tę pozycję przez pięć pełnych sekund, oddychając głęboko, a następnie usuń nacisk.

Teraz, trzymając dłonie w tej samej pozycji, spróbuj odepchnąć się od górnej dłoni. Zastosuj odpowiedni opór, aby zapobiec ruchowi dolnej dłoni. Przytrzymaj przez pięć sekund i puść. Powtórz całe ćwiczenie dziesięć razy.

Ćwiczenia na prostowniki przedramienia

Zapisać się

Zarejestruj się już teraz, aby skorzystać z bezpłatnego okresu próbnego!

Zacznij korzystać z Rehab My Patient już dziś i zrewolucjonizuj proces przepisywania ćwiczeń, aby zapewnić sobie skuteczną rehabilitację.

Rozpocznij 14-dniowy bezpłatny okres próbny