Złamanie Collesa

Złamanie Collesa jest często określane jako złamanie nadgarstka. Technicznie rzecz biorąc, jest to złamanie większej z dwóch kości przedramienia. W tej sytuacji kość złamie się na dolnym końcu, blisko miejsca, w którym strona kciuka nadgarstka i kości dłoni są połączone z nadgarstkiem. Ten konkretny rodzaj złamania jest dość powszechny; jest to najczęstsze ze wszystkich złamanych kości w ramieniu. W USA jedna na 10 złamanych kości to złamanie nadgarstka.

Najczęściej kość łamie się w wyniku upadku na wyciągniętą rękę lub uderzenia w nadgarstek. U osób uprawiających sporty kontaktowe, rolkarzy, rowerzystów i narciarzy jest to najczęstszy uraz. Jeśli cierpisz na ścieńczenie kości i osteoporozę, jesteś narażony na zwiększone ryzyko tych złamań. Każdy może doznać tego typu złamania, jeśli zostanie uderzony lub upadnie.

Złamanie nadgarstka może być również spowodowane wypadkiem drogowym o dużym wpływie, ponieważ dłonie są na kierownicy, próbując się podeprzeć podczas uderzenia. Może to wymusić nadmierne wyprostowanie dłoni i nadgarstka, powodując złamanie.

Ale skąd wiesz, czy masz złamanie Collesa? Przede wszystkim złamanie powinno zostać wykluczone, jeśli doznałeś urazu nadgarstka, takiego jak upadek na wyciągniętą rękę. Zauważysz również ostry ból podczas poruszania nadgarstkiem, a także może występować stan zapalny i obrzęk. Najbardziej bolesne ruchy nadgarstka to zginanie i prostowanie (tj. zginanie lub prostowanie nadgarstka).

Anatomia złamania Collesa

Kość promieniowa jest większą z kości przedramienia. Koniec znajdujący się w pobliżu nadgarstka nazywany jest końcem dalszym. Złamanie kości promieniowej następuje, gdy obszar otaczający kość promieniową w pobliżu nadgarstka kończy się złamaniem.

Jak leczyć złamanie Collesa:

1. Podniesienie

Podnieś nadgarstek za pomocą poduszki lub oparcia krzesła powyżej poziomu serca przez pierwsze kilka dni po urazie. W ten sposób pomożesz złagodzić obrzęk i ból.

2. Lód

Użyj kompresu z lodu na kontuzjowanym obszarze. Twój terapeuta doradzi, jak długo używać lodu. Upewnij się, że gips lub szyna są suche podczas używania lodu.

3. Lek przeciwzapalny

Leki przeciwzapalne mogą pomóc w przypadku obrzęku i bólu. Ponieważ istnieje ryzyko wystąpienia skutków ubocznych podczas przyjmowania tych leków, należy stosować je ostrożnie i tylko tymczasowo. Stosowanie ich przez zbyt długi czas może opóźnić proces gojenia.

4. Ćwiczenia

Ćwicz wzmacnianie i rozciąganie łokcia, palców i barku. Postępuj zgodnie z zaleceniami swojego terapeuty. Na początku ćwiczenia powinny być delikatne, więc nie przesadzaj. Ćwiczenia będą obejmować poprawę zakresu ruchu nadgarstka, aby pomóc zmniejszyć stan zapalny i poprawić ruchomość.

5. Resetowanie nadgarstka

Jeśli nadgarstek nie znajduje się w odpowiedniej pozycji, aby się zagoić, może być konieczne jego ponowne ustawienie. Ponieważ jest to często bolesne, często stosuje się znieczulenie. Środki przeciwbólowe mogą pomóc w późniejszym procesie rekonwalescencji. Szyny stosuje się w ciągu pierwszych kilku dni do tygodnia, aby zmniejszyć obrzęk. Gdy szyny są stosowane początkowo, gips zakłada się po tygodniu. Gips pozostaje na miejscu przez sześć do ośmiu tygodni, w zależności od tego, jak poważne jest złamanie. Zdjęcie rentgenowskie wykonane 6 tygodni po złamaniu sprawdzi, czy nadgarstek goi się prawidłowo. Chirurg może również potrzebować włożyć śrubę przez kość, aby zapewnić dobre połączenie dwóch końców kości.

Powikłania złamania Collesa:

• Zespół cieśni nadgarstka powodujący drętwienie i mrowienie w opuszkach palców może również wystąpić, gdy złamanie nadgarstka zwęża ścieżkę dla nerwów i ścięgien znajdujących się przed kością.
• Zanik Sudecka.
• Nieprawidłowe zrośnięcie złamanych części kości.
• Zerwanie ścięgna prostownika długiego kciuka (powodujące opadanie kciuka).
• Uszkodzenie nerwu pośrodkowego (powodujące osłabienie ruchomości palców i kciuka)
• Choroba zwyrodnieniowa stawu nadgarstka spowodowana nieprawidłowym ustawieniem kości.
• Zmiana konturu tylnej części nadgarstka.

Porady:

1. Najczęstszą przyczyną tego złamania jest upadek na wyprostowaną rękę.
2. Do wielu złamań dochodzi u osób, które ukończyły 60 lat, wskutek potknięcia się o jakiś przedmiot lub upadku podczas chodzenia.
3. Złamania nadgarstków mogą zdarzyć się nawet w przypadku uszkodzenia najzdrowszych kości, jeśli siła urazu jest wystarczająco duża.
4. Najczęstszymi przyczynami złamań nadgarstka są upadki z roweru i wypadki samochodowe.
5. Ochraniacze na nadgarstki mogą pomóc zapobiec pewnemu stopniowi złamań, ale nie zapobiegną wszystkim. Jeśli uprawiasz sporty kontaktowe lub szybkie, takie jak snowboard, rozważ użycie ochraniaczy na nadgarstki.