Zginacz kciuka długi

Informacje ogólne

Mięsień zginacz długi kciuka to mięsień położony w głębokiej warstwie przedniej komory przedramienia.

Znaczenie dosłowne

Długi mięsień, który zgina kciuk.

Interesujące informacje

Ten mięsień jest szczególnie godny uwagi, ponieważ występuje i jest w pełni rozwinięty tylko u ludzi. U wszystkich innych naczelnych mięsień zginacz długi kciuka występuje w formie szczątkowej lub jest całkowicie nieobecny.

Zróżnicowanie anatomiczne mięśnia nie jest rzadkością i może obejmować przesunięcia tkanki łącznej od mięśnia nawrotnego obłego, mięśnia zginacza palców powierzchownego lub mięśnia zginacza palców głębokiego.

Flexor pollicis longus jest używany do zadań wymagających chwytania dłonią, takich jak chwytanie lub podnoszenie przedmiotu. Każde uszkodzenie mięśnia spowoduje zmniejszenie zdolności zginania kciuka, co może być frustrującym i wyniszczającym urazem. Flexor pollicis longus jest podatny na rozdarcia mięśni, naciągnięcia mięśni, zapalenie ścięgien i pęknięcia. Wyraźne osłabienie kciuka, miejscowy ból lub zmniejszenie zakresu ruchu kciuka może wskazywać na uszkodzenie Flexor pollicis longus.

Gdy ścięgno mięśnia zginacza długiego kciuka ulega zapaleniu, może to powodować bolesny stan znany jako kciuk spustowy. Kciuk spustowy powoduje blokowanie lub łapanie kciuka w zgiętej (zgiętej) pozycji. Zapalenie może być spowodowane wieloma czynnikami, w tym powtarzającym się użyciem, zapaleniem stawów lub dną moczanową. Nieinwazyjne leczenie kciuka spustowego obejmuje odciążenie kciuka, zastosowanie szyny w celu unieruchomienia stawu, przyjmowanie doustnych leków przeciwzapalnych, takich jak ibuprofen, oraz wstrzykiwanie sterydów do pochewki ścięgna. Jeśli te nieinwazyjne metody okażą się nieskuteczne, pacjent może wymagać operacji.

Pochodzenie

Kość promieniowa (powierzchnia przednia) i błona międzykostna.

Wprowadzenie

Dalszy paliczek kciuka (strona przednia/dłoniowa).

Funkcjonować

Zgina kciuk i zapewnia niewielką pomoc w zginaniu nadgarstka.

Zaopatrzenie nerwowe

Nerw pośrodkowy (C7, C8)

Dostawy krwi

Tętnica międzykostna przednia

Istotne badania

Wiadomo, że płytka dłoniowa po złamaniu dalszej części kości promieniowej często powoduje pooperacyjne zerwanie ścięgna prostownika. Zerwanie ścięgna zginacza jest natomiast mniej powszechne i często jest spowodowane nieprawidłowym umiejscowieniem płytki dłoniowej, stosowaniem sterydów przez pacjenta lub szeregiem innych czynników. Badanie to sugeruje, że jeśli po umieszczeniu płytki dłoniowej występuje znaczne podrażnienie ścięgna, płytkę należy usunąć natychmiast po przywróceniu zrostu kostnego.

Cho CH, Lee KJ, Song KS, Bae KC. (2012). „Opóźnione pęknięcie zginacza długiego kciuka po zastosowaniu płytki dłoniowej w przypadku złamania dalszej części kości promieniowej”. Clin Orthop Surg. 4(4):325-8.

Po chirurgicznej naprawie zginacza długiego kciuka należy zachować szczególną ostrożność, aby uniknąć zerwania ścięgna. To studium przypadku pokazuje, że stosowanie elektronicznych stymulatorów mięśni po naprawie zginacza długiego kciuka może prowadzić do zerwania. Dlatego należy unikać stosowania tych urządzeń do czasu całkowitego wyleczenia, a pacjenci (zwłaszcza kulturyści) powinni być świadomi ryzyka.

Ansari A, Ramsey KW, Floyd DC. (2006). „Zerwanie zginacza długiego kciuka u kulturysty za pomocą elektronicznego stymulatora mięśni”. Br J Sports Med. 40(12).

Ćwiczenia zginacza długiego kciuka

Aby wzmocnić i wyostrzyć funkcję mięśnia zginacza długiego kciuka, usiądź na wygodnym krześle z dłonią i wnętrzem dłoni skierowanym w twoją stronę. Załóż opaskę na kciuk, a następnie przesuń kciuk w kierunku małego palca. Następnie dotknij kciukiem każdego z palców po kolei, skupiając się na zgięciu kciuka. Pomiędzy każdym dotknięciem palców powinieneś całkowicie wyprostować palce i kciuk. Powtórz to dziesięć razy, a następnie przejdź do drugiej ręki.