Wstrząs mózgu

Wstrząsy mózgu to urazowe uszkodzenia mózgu, które zmieniają sposób funkcjonowania mózgu. W większości przypadków skutki są tylko tymczasowe, ale mogą obejmować problemy z koncentracją, osądem, bólami głowy, pamięcią i koordynacją. Chociaż wstrząsy mózgu są często bezpośrednim skutkiem uderzenia w głowę, mogą być również wynikiem gwałtownego potrząsania górną częścią ciała i głową. Urazy powodują ogromną utratę przytomności, ale większość wstrząsów mózgu nie. Z tego powodu wiele osób w ogóle nie zdaje sobie sprawy, że ma wstrząs mózgu.

Wstrząsy mózgu są dość powszechne, zwłaszcza u osób uprawiających sporty kontaktowe. Takie sporty, w których głowy graczy mogą łatwo zderzyć się ze sobą, są najczęstsze, na przykład rugby, hokej i piłka nożna. Boks jest najczęstszym sportem, w którym dochodzi do wstrząsów mózgu. Każde wstrząsy mózgu powodują uszkodzenie mózgu w pewnym stopniu. Uraz potrzebuje czasu, aby się zagoić i odpocząć. Większość wstrząsów mózgu jest łagodna, a osoba jest w stanie całkowicie wyzdrowieć.

Jeśli po wstrząśnieniu mózgu zaczniesz odczuwać wymioty, nudności, zaburzenia widzenia lub silny ból głowy, powinieneś natychmiast udać się do szpitala w celu przeprowadzenia dalszych badań.

Anatomia wstrząsu mózgu

Uderzenia w głowę, takie jak te, które może otrzymać rozgrywający, gdy obrońca uderzy go kaskiem, mogą spowodować, że mózg przesunie się do przodu, do tyłu i obróci w czaszce, co spowoduje zniekształcenie aksonów łączących neurony w mózgu. W normalnych neuronach akson nie jest zniekształcony ani w żaden inny sposób złamany. Po uderzeniu akson może się zgiąć lub skręcić, co spowoduje przerwanie komunikacji między neuronami. Jeśli wstrząs mózgu jest zbyt silny, akson puchnie i rozpada się. Aksony, które nie są tak poważnie uszkodzone, powrócą do normy.

Jak leczyć wstrząs mózgu:

1. Odpoczynek

Jednym z najlepszych sposobów na umożliwienie mózgowi powrotu do zdrowia po wstrząśnieniu mózgu jest odpoczynek. Dzieci muszą odpoczywać zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Unikanie wszelkiego ogólnego wysiłku fizycznego, oprócz wszelkich czynności wymagających koncentracji umysłowej, takich jak oglądanie telewizji, granie w gry wideo, korzystanie z komputera i pisanie SMS-ów. Obciążenie pracą w szkole powinno zostać tymczasowo zmniejszone.

2. Środki przeciwbólowe

W przypadku bólu głowy należy stosować acetaminofen, aby złagodzić ból. Unikaj ibuprofenu i aspiryny, ponieważ mogą one zwiększać ryzyko krwawienia.

3. Powstrzymaj się od działań kontaktowych

Jeśli Twoje dziecko lub Ty odniosłeś uraz podczas uprawiania sportu wyczynowego, chcesz dowiedzieć się, kiedy bezpiecznie będzie wrócić do aktywności. Zbyt szybkie wznowienie uprawiania sportu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia drugiego wstrząsu mózgu, który może prowadzić do trwałych i potencjalnie śmiertelnych urazów mózgu. Niektóre sporty mają obowiązkowy okres odpoczynku przez kilka tygodni po wstrząsie mózgu. Powodem jest to, że jeśli wystąpi drugi wstrząs mózgu, może to znacznie zwiększyć ryzyko krwawienia do mózgu.

Porady:

1. Uczestnictwo w sportach o dużym wpływie zwiększa ryzyko wystąpienia wstrząsu mózgu. Brak odpowiedniego sprzętu bezpieczeństwa i bezpośredniego nadzoru podczas uprawiania sportów kontaktowych może powodować wystąpienie wstrząsu mózgu.

2. Kolizje pojazdów mechanicznych są najczęstszą przyczyną wstrząsów mózgu w USA.

3. Dzieci i osoby starsze są narażone na wstrząsy mózgu na skutek upadku, szczególnie gdy głowa uderzy o krawężnik lub chodnik.

4. U osób, które w przeszłości doznały wstrząsu mózgu, ryzyko ponownego wystąpienia wstrząsu w przyszłości znacznie wzrasta.

5. Żołnierze biorący udział w walce są narażeni na wstrząsy mózgu w trakcie wykonywania obowiązków służbowych.

6. Nigdy nie pij alkoholu po wstrząśnieniu mózgu.