Opublikowano dnia 07th May 2025 / Opublikowano w: Głowa
Mięsień prosty głowy tylny większy wyłania się za pomocą spiczastego ścięgna z wyrostka kolczystego osi. W miarę jak się wznosi, staje się szerszy. Jest on wszczepiany w boczną część kości potylicznej i dolną linię karkową, a także powierzchnię kości bezpośrednio poniżej.
Większy tylny mięsień prosty głowy.
Ten mięsień pomaga wykonywać szereg różnych ruchów głowy. Współpracuje z innymi strukturami szyi, takimi jak stawy, kości i inne mięśnie. Ruchy takie jak rozciąganie, zginanie, obracanie i przywodzenie głowy są możliwe dzięki tym mięśniom. Połączenie tkanek miękkich z wewnętrznymi błonami pomaga utrzymać głowę w linii. Ze względu na swoje położenie wypadek samochodowy lub uraz kręgosłupa szyjnego mogą spowodować poważne uszkodzenie tego mięśnia. Jest podatny na naciągnięcia, zaniki, pęknięcia, rany cięte, rozdarcia, infekcje, stłuczenia, a nawet choroby nerwowo-mięśniowe.
Koniec wyrostka kolczystego w osi.
Boczna powierzchnia linii karkowej dolnej kości potylicznej.
Pomaga w obracaniu i prostowaniu głowy.
Mięsień posturalny monitorujący położenie głowy.
Nerw podpotyliczny dla nerwu rdzeniowego szyjnego C1.
Mięsień otrzymuje krew z gałęzi zstępującej tętnicy kręgowej i tętnicy potylicznej.
Na przestrzeni lat napisano wiele informacji na temat mechanizmów związanych z urazem odniesionym w wyniku urazu kręgosłupa szyjnego. Niezależnie od tego, czy jest to uderzenie w tył, czy pod innym kątem, nadmierne wygięcie głowy w wyniku zderzenia może spowodować u osoby cierpienie z powodu silnego bólu. Osoby zapięte pasami bezpieczeństwa w zderzeniu mogą skończyć na tym, że będą musiały udać się do kogoś z powodu obrażeń odniesionych w wyniku brutalnej siły odrzucenia do przodu w wypadku i odrzucenia pasami bezpieczeństwa.
Churchill Livingstone, (2009). „Urazy kręgosłupa szyjnego”. Str. xlv-lvi.
Usiądź na krawędzi krzesła z wyprostowanymi plecami i brodą równolegle do podłogi. Powoli przechyl głowę do przodu, aż poczujesz rozciąganie w tylnej części szyi. Przytrzymaj przez pięć sekund. Unieś brodę i odchyl głowę do tyłu, aż poczujesz rozciąganie w górnej części szyi. Przytrzymaj przez pięć sekund. Wykonuj ćwiczenie 10 razy okresowo w ciągu dnia, aby złagodzić napięcie szyi.
Zacznij korzystać z Rehab My Patient już dziś i zrewolucjonizuj proces przepisywania ćwiczeń, aby zapewnić sobie skuteczną rehabilitację.
Rozpocznij 14-dniowy bezpłatny okres próbny