Rehab My Patient Logo

Follow Us

At Rehab My Patient, we are keen to grow our followers on social media. We also announce news and updates via social media.



Contact Info

[email protected]

Learn More

Krawiec

Opublikowano dnia 07th May 2025 / Opublikowano w: Kolano

Informacje ogólne

Jako najdłuższy mięsień w ciele, mięsień krawiecki jest długim, cienkim mięśniem biegnącym wzdłuż długości uda, w przedniej części. Górna część tworzy boczną granicę trójkąta udowego.

Znaczenie dosłowne

Mięśnie krawca.

Interesujące informacje

Mięsień krawiecki to długi mięsień przyczepiony do dolnej części zewnętrznego biodra w kierunku góry. Rozciąga się w dół od biodra, przechodzi przez wewnętrzną część uda i łączy się z wewnętrzną częścią kolana. Ten mięsień jest powszechnie uszkadzany podczas biegania, w wyniku bezpośredniego uderzenia, takiego jak w piłce nożnej, lub skakania. Gimnastycy i tancerze często doznają urazu tego mięśnia, który może powodować ból zarówno pachwiny, jak i biodra. Typowe metody leczenia obejmują kombinację leków przeciwzapalnych w celu zmniejszenia bólu i obrzęku, ćwiczenia rozciągające, okładanie lodem dotkniętego obszaru, odpoczynek i ćwiczenia rehabilitacyjne.

Pochodzenie

Przedni górny kolec biodrowy i górna część wcięcia poniżej punktu orientacyjnego.

Wprowadzenie

Powierzchnia kości piszczelowej położona przyśrodkowo w stosunku do guzowatości kości piszczelowej i nieznacznie poniżej kłykcia przyśrodkowego.

Przesuwa ścięgno wzdłuż torebki stawu kolanowego.

Przyczepia się do przedniej części mięśnia smukłego i półścięgnistego.

Funkcjonować

Rotacja boczna i zgięciowa biodra.

Zgięcie kolana.

Zaopatrzenie nerwowe

Nerw udowy L3-L4.

Dostawy krwi

Mięśnie proksymalne i dystalne zaopatrywane przez głębokie i powierzchowne tętnice okalająco-biodrowe.

Bezpośrednie gałęzie mięśniowe tętnicy udowej.

Małe gałęzie i gałęzie odpiszczelowe tętnicy kolankowej zstępującej.

Dolna i górna tętnica kolankowa przyśrodkowa tętnicy podkolanowej.

krawiecki

Istotne badania

Aby wykazać bezpieczeństwo i wykonalność w proksymalnym mięśniu krawieckim u pacjentów z obwodową chorobą tętnic okluzyjnych, przeprowadzono badanie. Autorzy przeprowadzili retrospektywną analizę 53 pacjentów, u których wykonano 56 płatów proksymalnego mięśnia krawieckiego. Wskazaniem do zabiegu płata był pooperacyjny chłonkowiec u dziewięciu osób, 13 było narażonych na ryzyko przeszczepu, a 34 miało zakażenie przeszczepu. Udokumentowano pooperacyjną i przedoperacyjną drożność SFA i PFA. Podczas wizyt kontrolnych badano ratowanie kończyny i gojenie się rany żywotności płata. Badanie wykazało, że lokalne płaty mięśniowe są niezbędnym uzupełnieniem technik stosowanych w chirurgii naczyniowej podczas leczenia skomplikowanych ran pachwiny. W przypadku niedrożności SFA i opatentowania PFA nie występuje zwiększone ryzyko utraty płata w płatach rotacyjnych proksymalnego mięśnia krawieckiego.

Töpel I, Betz T, Uhl C, Steinbauer MG. Wpływ niedrożności tętnicy udowej powierzchownej (SFA) na wynik transpozycji płatów proksymalnego mięśnia krawieckiego u pacjentów poddanych zabiegom chirurgii naczyniowej. J Vasc Surg. 2011;53(4):1014-1019. doi:10.1016/j.jvs.2010.11.047

Ćwiczenia mięśnia krawieckiego

Rozciąganie mięśnia biodrowo-lędźwiowego w pozycji stojącej

Stań twarzą do ławki lub innej podwyższonej platformy tak, aby ciało znajdowało się trzy stopy od ławki. Przenieś ciężar na nogę, która jest dotknięta, i umieść stopę drugiej nogi na platformie. Weź głęboki wdech. Podczas wydechu powoli zegnij uniesioną nogę i naciśnij biodra do przodu, aż poczujesz delikatne rozciąganie w przedniej części uda. Rozciągaj się tylko tak daleko, jak to możliwe, nie powodując nadmiernego bólu. Utrzymaj rozciąganie przez 30 sekund i zrelaksuj się. Utrzymuj tułów prosty i wyprostowany przez cały czas trwania ruchu. Kontynuuj przez 10 powtórzeń, a następnie powtórz na drugiej nodze.

Zapisać się

Zarejestruj się już teraz, aby skorzystać z bezpłatnego okresu próbnego!

Zacznij korzystać z Rehab My Patient już dziś i zrewolucjonizuj proces przepisywania ćwiczeń, aby zapewnić sobie skuteczną rehabilitację.

Rozpocznij 14-dniowy bezpłatny okres próbny