Zespół przedziałowy – nawracający

Zespół przedziałów powięziowych występuje, gdy w zamkniętej przestrzeni ciała, najczęściej w nogach, powstaje nadmierne ciśnienie. Może być wynikiem obrzęku lub krwawienia po urazie lub może być wywołany ćwiczeniami/sportem. Ze względu na niebezpiecznie wysokie ciśnienie w przedziale, utrudnia przepływ krwi do dotkniętych tkanek. W takiej sytuacji staje się to nagłym przypadkiem wymagającym operacji, aby zapobiec wystąpieniu trwałego urazu.

Stan ten zaczyna się, gdy ciśnienie w mięśniach zaczyna wzrastać do niebezpiecznego poziomu. Z powodu ciśnienia przepływ krwi spada, co uniemożliwia dotarcie tlenu i składników odżywczych do komórek mięśniowych i nerwowych. Stan ten może być przewlekły lub ostry. Ostre stany to nagły przypadek medyczny, który często jest spowodowany poważnym urazem. Jeśli stan ten nie zostanie leczony, może spowodować trwałe uszkodzenie mięśni.

Przewlekły zespół przedziałów powięziowych, który jest często znany jako zespół przedziałów powięziowych wysiłkowych, zwykle nie jest nagłym przypadkiem. W większości przypadków stan ten jest przypisywany wysiłkowi sportowemu. Gdy zespół przedziałów powięziowych występuje stale, jest klasyfikowany jako nawracający.

Zespół przedziałowy Nawracająca anatomia

Komory to grupy mięśni, naczyń krwionośnych i nerwów w nogach i ramionach. Twarda błona pokrywa tkanki znane jako powięź. Rolą powięzi jest utrzymanie wszystkich tkanek tam, gdzie powinny się znajdować, aby nie rozszerzały się ani nie rozciągały łatwo.

Jak leczyć nawracający zespół przedziałów powięziowych:

1. Fasciotomia

Jedną z głównych opcji leczenia nawracającego zespołu przedziałowego jest fasciotomia. Otwiera ona przedział i pomaga zmniejszyć ciśnienie w dotkniętym obszarze. Długie nacięcie jest wykonywane w powięzi, aby zmniejszyć ciśnienie poprzez otwarcie tkanki. Średnio można spodziewać się, że proces rekonwalescencji potrwa trzy miesiące. Po operacji będziesz musiał przejść fizjoterapię.

2. Fizjoterapia

Fizjoterapia pomoże wzmocnić mięśnie i stawy po operacji, lub może być przydatna przed jakąkolwiek operacją. Wykonując serię ćwiczeń i rutyn, możesz pomóc wzmocnić i poprawić elastyczność w obszarze, który został dotknięty.

3. Odpoczynek

Gdy znajdziesz aktywność, która powoduje u Ciebie ból i obrzęk, musisz zaprzestać wykonywania tej konkretnej aktywności, dopóki nie udasz się do lekarza na badanie. Ciągłe zmuszanie ciała do robienia czegoś, czego nie powinno robić, tylko zwiększy obrzęk i ból w stawie i mięśniach.

4. Lek przeciwzapalny

Stosowanie leków przeciwzapalnych lub rozluźniających mięśnie pomoże złagodzić część bólu i obrzęków stawów i mięśni. Gdy złagodzisz część obrzęku, może to pomóc uwolnić ciśnienie w dotkniętym obszarze. Jeśli stan jest zbyt poważny, możesz nie mieć innej alternatywy niż fasciotomia.

Porady:

1. Spróbuj zmienić swoją rutynę treningową, jeśli zauważysz ból i dyskomfort. Porozmawiaj ze swoim trenerem, aby uzyskać porady dotyczące techniki, lub zasięgnij porady u fizjoterapeuty sportowego.
2. Unikaj przemęczania się.
3. Silny ból, który pojawia się podczas ćwiczeń i ustępuje w ciągu godziny po ich zakończeniu, nie jest normalny i należy go leczyć.
4. Uprawianie sportów wymagających biegania i skakania zwiększa ryzyko wystąpienia tej choroby.
5. Staraj się nie ćwiczyć zbyt intensywnie, ponieważ może to prowadzić do poważnych obrażeń i obrzęków.