Uwięźnięcie nerwu udowego

Uwięźnięcie nerwu udowego to ucisk nerwu udowego w pewnym punkcie jego przebiegu. Najczęściej występuje w kręgosłupie. Ucisk nerwu udowego powoduje ból, drętwienie lub osłabienie odczuwane w przedniej części uda.

W większości przypadków problem zniknie bez konieczności martwienia się o jakiekolwiek leczenie, ale nie zawsze tak jest. W niektórych przypadkach leki i terapie są stosowane w celu złagodzenia objawów u osób, zwłaszcza jeśli objawy utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie.

Przyczyny uwięźnięcia nerwu udowego

Najczęstszą przyczyną jest wypadnięcie dysku na poziomie kręgu L2/3 lub L3/4 kręgosłupa. Gdy dysk wybrzusza się lub wypada do tyłu, może uderzyć w gałąź nerwu udowego, powodując objawy w przedniej części uda. Zmiany zwyrodnieniowe wokół kręgosłupa mogą również zwężać szczelinę (otwór), w której nerw wychodzi z rdzenia kręgowego, i mogą uciskać nerw udowy. Nerw udowy jest również powszechnie uciskany w przypadkach zapalenia stawów biodrowych, a pacjenci często zgłaszają ból promieniujący w dół przedniej części uda do kolana. Innymi przyczynami mogą być wszelkie czynniki rozwijające się wewnątrz ciała, takie jak przestrzeń zajmująca wzrost lub guz, ale są one znacznie rzadsze.

Jeśli Twój terapeuta lub konsultant podejrzewa uwięziony nerw, może zasugerować skan MRI kręgosłupa lub stawu biodrowego. Pokazałby on, jak bardzo nerw jest ściśnięty i jakie są podstawowe problemy. Skan MRI trwa około 20-25 minut na obszar.

Anatomia uwięźnięcia nerwu udowego

Nerw udowy biegnie od kręgosłupa aż do biodra i przodu nogi. Znajduje się w pobliżu pachwiny i kontroluje wszystkie mięśnie, które pomagają poruszać biodrami i prostować nogi. Bez tego nerwu nie byłbyś w stanie czuć niczego z przodu ud i wzdłuż dolnej części nóg. Jeśli zostanie uszkodzony, będziesz mieć trudności z chodzeniem. Może to skończyć się problemami z czuciem w stopie i nodze.

Nerw udowy otoczony jest trójkątem udowym, anatomicznym punktem orientacyjnym utworzonym przez inne struktury, takie jak więzadło pachwinowe i ścięgno mięśnia biodrowo-lędźwiowego, które mogą powodować ucisk nerwu.

Jak leczyć uwięźnięcie nerwu udowego:

1. Zidentyfikuj przyczynę

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest poświęcenie czasu na ustalenie, co spowodowało stan na początku. Czy jest on związany z bólem pleców? Czy zauważasz sztywność stawu biodrowego lub trudności z wstawaniem z łóżka rano? Ponieważ istnieje wiele przyczyn, powinieneś udać się do terapeuty manualnego lub lekarza, aby zbadać potencjalną przyczynę.

2. Lek

Jeśli uraz nie ustępuje samoistnie, możesz zwrócić się do zastrzyku kortykosteroidowego, aby zmniejszyć obrzęk i stan zapalny w okolicy. Leki przeciwbólowe pomagają złagodzić dyskomfort i ból. Ale zanim spróbujesz tego, powinieneś naprawdę spróbować fizjoterapii/terapii manualnej…

3. Terapia

Dzięki fizjoterapii możesz ponownie odbudować siłę mięśni. Wykonasz serię ćwiczeń, które pomogą rozciągnąć mięśnie i wzmocnić dotknięte obszary. Dzięki fizjoterapii możesz zacząć zmniejszać ból, z którym się zmagasz, i odzyskać zakres ruchu. Zazwyczaj nerw zostanie „uwolniony” od kręgosłupa, a następnie nastąpi zmniejszenie objawów w nogach. Nerw można również zmobilizować, pracując nad mięśniami pachwiny, jeśli występuje tu uwięzienie.

Porady:

• Jeśli chorujesz na cukrzycę, musisz kontrolować poziom cukru we krwi, aby zapobiec wystąpieniu tej choroby.
• Przygotowując się do udziału w dowolnym wydarzeniu sportowym, poświęć wcześniej trochę czasu na rozciąganie, aby zapobiec urazom spowodowanym przeciążeniem.
• Nie czekaj z rozpoczęciem leczenia dłużej niż dwa tygodnie. Udaj się do eksperta medycznego jak najszybciej, aby uzyskać ocenę stanu.
• Unikaj stania lub siedzenia przez długi czas. Wstawaj i ruszaj się przynajmniej kilka minut co godzinę, aby utrzymać krążenie krwi.
• Badanie kręgosłupa metodą rezonansu magnetycznego może okazać się pomocne w określeniu stopnia ucisku nerwu.