Łupież szyjki macicy

Informacje ogólne

Splenius cervicis to mięsień znajdujący się z tyłu szyi. Mięsień ten wznosi się wąskim pasmem ścięgnistym z wyrostków kolczystych od trzeciego do szóstego kręgu piersiowego. Mięsień ten jest wszczepiany z wiązek ścięgnistych do tylnych guzków z wyrostków poprzecznych górnych dwóch do trzech kręgów szyjnych. Jego funkcją jest rozciąganie kręgosłupa szyjnego, rotacja w stronę ipsilateralną i zgięcie w stronę ipsilateralną.

Znaczenie dosłowne

Plaster lub plaster na szyję.

Interesujące informacje

Ból promieniujący od górnej części pleców aż do szyi u podstawy czaszki jest często związany z urazem mięśnia płatowatego szyjki macicy. Jeśli dana osoba zaczyna odczuwać pulsujący ból, który zaczyna się z tyłu głowy i przechodzi aż do tylnej części oka, może to być bezpośredni skutek urazu mięśnia płatowatego szyjki macicy. Migrenowe bóle głowy mają tendencję do nękania osób, które uszkodziły ten mięsień. Oprócz samego bólu głowy, wraz z urazem występuje również niewyraźne widzenie. Drętwienie lub ucisk w tylnej części głowy jest również objawem tego typu urazu.

Pochodzenie

Wyrostki kolczyste T3-T6.

Wprowadzenie

Guzki tylne wyrostków poprzecznych C1-C3.

Funkcjonować

Obustronne wyprostowanie szyi.

Zgięcie szyi w bok.

Zaopatrzenie nerwowe

Gałęzie grzbietowe nerwów rdzeniowych szyjnych C5-C8.

Dostawy krwi

Gałęzie mięśniowe odchodzące od tętnicy potylicznej i tętnicy szyjnej zewnętrznej.

Gałęzie grzbietowe odchodzące od tętnic międzyżebrowych tylnych z aorty piersiowej.

Istotne badania

Mięśnie splenius capitis i splenius cervicis mogą być odpowiedzialne za wystąpienie przewlekłego bólu głowy typu napięciowego. W tym badaniu zbadano dystrybucję nerwów śródmięśniowych, które są zaangażowane w ten proces, aby zalecić najlepsze miejsca do wstrzyknięcia toksyny botulinowej.

Kwon, HJ, Yang, HM i Won, SY (2020). Wzory unerwienia śródmięśniowego splenius capitis i splenius cervicis oraz ich kliniczne implikacje dla wstrzyknięć toksyny botulinowej. Anatomia kliniczna (Nowy Jork, NY), 10.1002/ca.23553. Publikacja online z wyprzedzeniem.

Ćwiczenia mięśnia łopatkowo-szyjnego

Wyprost szyi nad ławeczką

Leżąc twarzą w dół z głową zwisającą nad ławką, trzymaj brodę schowaną i wyciągnij szyję, unosząc ją ponad poziom. Poczujesz, jak mięśnie z tyłu dolnej części szyi kurczą się. To przydatne ćwiczenie wzmacniające szyję.

Broda do klatki piersiowej

Ćwiczenie podbródek-klatka piersiowa rozciągnie mięsień, a jednocześnie użyje górnego mięśnia pleców i mięśni naramiennych, aby ustabilizować mięśnie. Usiądź na krześle i pozwól głowie opaść do przodu tak bardzo, jak to możliwe. Połóż jedną lub obie ręce na głowie tak, aby koniuszki palców dotykały kości czaszki. Wydychaj i stopniowo wywieraj nacisk, aby pogłębić rozciąganie tylnej części szyi. Utrzymaj pozycję przez kilka minut. Wykonaj od jednego do czterech powtórzeń z głową obróconą w lewo i cztery obrócone w prawo, utrzymując każdą pozycję przez kilka minut.