Rehab My Patient Logo

Follow Us

At Rehab My Patient, we are keen to grow our followers on social media. We also announce news and updates via social media.



Contact Info

[email protected]

Learn More

Mięsień podłopatkowy

Opublikowano dnia 07th May 2025 / Opublikowano w: Ramię

Informacje ogólne

Mięsień podłopatkowy jest większym, trójkątnym mięśniem, który pomaga wypełnić dół podłopatkowy. Jest on wszczepiany do mniejszego guzka kości ramiennej, a także do przedniej części torebki stawu ramiennego.

Znaczenie dosłowne

Pod koparką.

Interesujące informacje

Ten mięsień pomaga stawom w barku poruszać się i wykonywać silne rotacje wewnętrzne, np. podczas pływania lub uderzania piłki tenisowej na kortach. Urazy mięśnia podłopatkowego zdarzają się rzadko. W większości przypadków urazy stożka rotatorów dotyczą ścięgna mięśnia podłopatkowego w górnej części barku lub ścięgna mięśnia podgrzebieniowego z tyłu barku. Urazy często występują jako bezpośredni skutek zdarzenia traumatycznego, takiego jak upadek. Zazwyczaj urazy te dotyczą osób młodszych od tych, które zgłaszają się z rozerwaniem ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego. Rozerwanie ścięgna może nastąpić po zabiegu chirurgicznym, takim jak całkowita wymiana barku, w której ścięgno mięśnia podłopatkowego jest usuwane i naprawiane w ramach zabiegu.

Pochodzenie

Powierzchnia dołu podłopatkowego oraz przegrody ścięgniste międzymięśniowe dołu podłopatkowego.

Wprowadzenie

Guzek mniejszy kości ramiennej oraz torebka stawowa stawu barkowego.

Funkcjonować

Rotacja przyśrodkowa kości ramiennej.

Zgięcie odwiedzionej kości ramiennej.

Wspomaga mięsień piersiowy większy w zgięciu odwiedzionej kości ramiennej.

Stabilizuje staw barkowy.

Aktywny podczas ruchów stawu, wspomagając stabilizację głowy kości ramiennej w jamie panewkowej.

Współpracuje z mięśniem podgrzebieniowym, utrzymując głowę kości ramiennej w dole podczas początkowego odwodzenia kości ramiennej.

Zaopatrzenie nerwowe

Mięsień podłopatkowy górny i dolny C5-C6.

Dostawy krwi

Małe gałęzie mięśniowe tętnicy nadłopatkowej.

Tętnica pachowa.

Tętnica podłopatkowa.

Tętnica grzbietowa łopatki.

Mięsień podłopatkowy

Istotne badania

Leczenie artroskopowe uszkodzeń ścięgna mięśnia podłopatkowego zostało zgłoszone znacznie później niż w przypadku ścięgien mięśnia podłopatkowego i nadgrzebieniowego. W przypadku rozległych rozerwań może to być problem techniczny, który może wymagać podejścia pozastawowego. Jak dotąd, nieliczne zgłoszone wyniki są zachęcające. W tym badaniu techniki chirurgiczne dostosowano do poszczególnych rodzajów rozerwań w oparciu o klasyfikację uszkodzeń mięśnia podłopatkowego. W latach 2006-2008 74 pacjentów przeszło operacje rozległego rozerwania mięśnia podłopatkowego. 23 z tych osób zostało poddanych ocenie przez co najmniej dwa lata przy użyciu szeregu różnych testów. Wyniki te wykazały poprawę funkcji barku, z 58% do 86%. Zalecają oni w przypadku poważnych rozerwań dostosowanie operacji poprzez wizualizację ścięgna mięśnia podłopatkowego z góry wzdłuż jego głównej osi.

Lafosse L, Lanz U, Saintmard B, Campens C. Artroskopowa naprawa rozdarcia mięśnia podłopatkowego: technika chirurgiczna i wyniki. Orthop Traumatol Surg Res. 2010;96(8 Suppl):S99?S108. doi:10.1016/j.otsr.2010.09.009

Ćwiczenia mięśnia podłopatkowego

Rozciąganie piłki najszerszej grzbietu

Uklęknij na oba kolana przed piłką stabilizacyjną. Połóż dłonie na piłce, używając pozycji karate chop. Pchnij ramiona do przodu, aby przesunąć piłkę. Gdy piłka jest pchana do przodu, usiądź na piętach i opuść nogi, tak aby ramiona i tułów były równoległe do podłoża. Przytrzymaj rozciąganie przez pięć głębokich oddechów. Wróć do pozycji początkowej. Wykonaj rozciąganie dwa razy.

Zapisać się

Zarejestruj się już teraz, aby skorzystać z bezpłatnego okresu próbnego!

Zacznij korzystać z Rehab My Patient już dziś i zrewolucjonizuj proces przepisywania ćwiczeń, aby zapewnić sobie skuteczną rehabilitację.

Rozpocznij 14-dniowy bezpłatny okres próbny