Złamanie obojczyka

Obojczyk (clavicle) jest jedną z głównych kości stawu barkowego. Jego główną rolą jest podtrzymywanie barku, a także łopatki i stawu barkowo-obojczykowego (AC). Obojczyk odpowiada za zapewnienie siły i stabilności barku. Służy również jako ochraniacz naczyń krwionośnych i nerwów biegnących od barku do szyi.

Złamane obojczyki są często spowodowane bezpośrednim kontaktem z kością lub barkiem. Najczęściej zdarza się to podczas uprawiania sportów, takich jak zapasy, piłka nożna, rugby lub hokej na lodzie. Jest to jedna z najczęściej łamanych kości w ciele. Młodzi mężczyźni w wieku od 13 do 30 lat mają tendencję do łamania kości najczęściej. Podczas zabawy młodsze dzieci mają większe prawdopodobieństwo złamania obojczyka.

Anatomia złamania obojczyka

Obojczyk (clavicle) to kość, która jest lekko wygięta i łączy mostek (mostek) z wyrostkami barkowymi łopatki. Staw barkowy zapewnia ruch między dwiema głównymi kośćmi: łopatką i kością ramienną. Stawy barkowe są często określane jako stawy kuliste. Obniżenie łopatki zapewnia panewkę dla głowy kości ramiennej. Mięśnie i więzadła stabilizują staw podczas czynności związanych z przenoszeniem ciężaru ciała i zakresem ruchu.

Obojczyk jest połączony z łopatką poprzez wyrostek barkowy, który jest kostnym występem rozciągającym się od łopatki. Staw jest zazwyczaj otoczony i zabezpieczony więzadłami barkowo-obojczykowymi.

W przypadku złamania obojczyka, kluczową rzeczą do ustalenia jest to, czy obojczyk jest przemieszczony, czy nie. Czy dwie kości są złamane i zachodzą na siebie? Czy też złamanie jest czyste, a końce kości mogą się ponownie połączyć. Jeśli kości zachodzą na siebie, operacja jest nieunikniona. Jeśli kości nie są przemieszczone, operacja może nie być wymagana.

Jak leczyć złamanie obojczyka:

1. Użyj procy

Wiele złamanych obojczyków goi się samoistnie. Osoby, które nie potrzebują operacji, mogą używać temblak, aby zapobiec ruchom barku i ręki podczas gojenia się kości. Dorośli będą musieli nosić temblak przez kilka dni do jednego tygodnia, podczas gdy dzieci mogą musieć nosić go nawet przez trzy do czterech tygodni.

2. Ćwiczenia

Rozpocznij proste ćwiczenia ruchomości 7-10 dni po złamaniu, pod okiem terapeuty. Przejdź do ćwiczeń wzmacniających, jeśli nie powodują bólu, gdy Twoja ruchomość się poprawi. Jeśli rozpoczniesz reżim zbyt wcześnie, możesz skończyć ze złamanym obojczykiem, który nie zrośnie się prawidłowo, więc upewnij się, że uzyskasz zgodę przed rozpoczęciem programu ćwiczeń. Osoby aktywne powinny unikać uprawiania sportu lub angażowania się w inne aktywności, dopóki nie poczują, że ich ramię jest silne i nie będą mogły nim swobodnie poruszać.

3. Lek przeciwzapalny

Aby złagodzić ból i stan zapalny, środek przeciwzapalny może pomóc złagodzić część bólu. Szpital udzieli wskazówek dotyczących jego stosowania.

4. Chirurgia

W przypadku poważnych złamań może być konieczna operacja. Gdy końce złamanej kości nie są prawidłowo ustawione względem siebie, operacja jest nieunikniona. Kość jest mocowana za pomocą kołków lub płytek, aby połączyć końce.

Porady:

1. U osób chorych na cukrzycę i palących papierosy gojenie się złamania będzie trwało dłużej.
2. Zbyt wczesny powrót do normalnych zajęć może spowodować przesunięcie się fragmentów (tzw. brak zrostu).
3. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz operacji, czy nie, całkowite wyleczenie złamania może potrwać miesiące. Nie jest niczym niezwykłym odczuwanie bólu przez trzy miesiące.
4. U dzieci może dojść do złamania obojczyka podczas przechodzenia przez kanał rodny.
5. Czasami sztywność stawu barkowego może wystąpić po złamaniu obojczyka i czasami może prowadzić do zamrożonego barku. Jest to spowodowane unieruchomieniem barku podczas gojenia się obojczyka.