Extensor largo del dedo gordo

información general

El músculo extensor largo del dedo gordo es un músculo delgado que pertenece al compartimento anterior de la pierna junto con los músculos extensor largo de los dedos, tibial anterior y peroneo tercero.

Significado literal

El músculo largo que endereza el dedo gordo del pie.

Información interesante

El músculo actúa sobre tres articulaciones del pie: la talocrural, la metatarsofalángica y la interfalángica. Situado en la cara lateral de la pierna, su área transversal es menor que la del tibial anterior y el extensor largo de los dedos.

Origen

Tercio medio de la superficie medial del peroné, membrana interósea.

Inserción

Base de la falange distal del dedo gordo del pie.

Función

1.ª articulación metatarsofalángica e interfalángica: extensión de los dedos

Articulación talocrural: dorsiflexión del pie.

Inervación

Nervio peroneo profundo (L5, S1).

Suministro de sangre

Arteria tibial anterior.

Investigación relevante

La investigación recomienda la restricción del movimiento seguida de ejercicios de amplitud de movimiento después de la cirugía para la reparación del tendón extensor largo del dedo gordo. Se ha observado que estos ejercicios y la ferulización limitan la formación de cicatrices y adherencias. Se debe evitar el movimiento de rango máximo de los tendones durante al menos un mes para evitar una nueva lesión.

Wong, JC, Daniel, JN y Raikin, SM (2014). Reparación de lesiones agudas del tendón extensor largo del dedo gordo: una revisión retrospectiva. Especialista en pie y tobillo, 7(1), 45–51.

Ejercicios para el extensor largo del dedo gordo

Fortalecimiento:

Banda de extensión del dedo gordo del pie

Coloque una banda de resistencia alrededor del dedo gordo del pie y tire del dedo hacia arriba.

Extensión:

Extensión del dedo gordo del pie

Utilice su mano para doblar el dedo gordo del pie hacia el cuerpo, hacia arriba.